一、清洁皮肤：针对患者皮肤的油腻特色，能够运用中性偏碱香皂和仅合适油性皮肤运用的洗面奶洗脸，并运用双手指腹顺皮纹方向悄悄的按摩，以增强香皂以及洗面奶的去污力，然后运用温水或是温热水洗洁净，有用的铲除当天皮肤上的尘埃、油垢。一般洗脸的次数以每日2-3次为宜。

 

　　二、疏通毛孔：当面部呈现痘痘的时分，打一盆热水，把经洗面奶或是细砂磨砂膏净面后的脸放置于升腾的蒸汽傍边，然后运用大毛巾包裹面部3分钟，来促进毛孔的翻开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用打针针头的针帽或者是粉刺器来柔软地揉捏痘痘边缘的皮肤，即可将痘痘挤出来。

 

　　三、防止运用油性或粉质化妆品：酌情来运用水质护扶品，忌浓妆。睡前应该有用的铲除当天的化妆品，并防止睡前去涂抹养分霜、药膏等，使夜间皮肤能够轻松、疏通，充沛的呼吸。

 

　　四、防止手触：防止用手经常去接触已长出的痘痘或是用头发及粉底霜竭力掩盖痘痘，尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯，由于手上的细菌和头发上的脏东西十分容易感染皮肤，加剧痘痘，而乱挤乱压会导致洼陷性疤痕。

 

　　五、留意饮食：在饮食方面要少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物及白酒、咖啡等一些刺激性饮料，多吃些蔬菜、生果、多饮开水。经常便秘的患者能够运用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少数的冰糖谐和，每日分两次进行服用。

 

　　六、多做运动：坚持做一些大幅度运动，来加快血液循环，促进体内废物及时排出体外，使皮肤在不断出汗进程傍边坚持毛孔的晓畅，随后及时加以清洗。

 

　　温馨提醒：痘痘除了要活跃的进行医治外，还应该做好日常的护理作业，这样方能够稳固医治的作用，来真实远离痘痘的困扰。如果关于痘痘还存在其他问题，能够咨询皮肤科的在线医生，由医生来具体的解答。