青春痘平时该如何预防好
作者:佚名 发布时间:2018-01-23
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青春痘平时该如何预防好?青春痘就是脸上长大小不等痘痘,不仅影响患者的形象,还会危害自己的健康。所以预防青春痘主要还在平时做好预防工作。下面就是武汉太医堂皮肤病医院医生讲解的青春痘的预防措施。
青春痘平时该如何预防好?武汉太医堂专科皮肤病医院医生指出,想要预防青春痘建议在平时还需做到下面几点:
1、平时要正确的洗脸,处于青春期的朋友油脂分泌相对较旺盛,因此易阻塞毛孔而诱发痘痘,因此建议在平时要正确的洗脸,可先用较热的水清洗面部的油脂,然后再用冷水洗,这样可有效收缩毛孔,及时清除面部的油脂。
2、像经常接触面部的生活用品如枕巾、床单等要保持清洁。平时还需养成良好的生活习惯,避免出现经常熬夜的情况,也要防预有长期的不好的情绪。
3、饮食上也要注意,建议可多吃一些新鲜的蔬菜和水果且多喝水。青少年可经常适量地食用海带可有效预防痘痘,但是需注意避免吃辛辣刺激性的食物。
4、在平时应注意保持大便的通畅,可有利于排毒,在平时可经常保持运动的习惯,有利于预防青春痘。
武汉太医堂皮肤病医院医生表示,在出现了青春痘后,患者切不可盲目的使用药物,建议需在正规医院专业医生的指导下才能进行治疗。