1、尽量不要吸烟,香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤的复氧率降低,易于形成痤疮伤口的交叉感染.

 

　　2、医生讲,一般不要用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟.推荐阅读:上海哪里看青春痘好

 

　　3、千万别抠、挤、挑痘痘每一个痘痘的生命周期,都仅有短短的3―4天,它自然会消失或化脓而出,如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕.推荐阅读:痘痘告诉你哪里生病了

 

　　4、少吃辛辣.油炸,高热量的食物.虽然这些食物并不会直接造成痘痘的形成,但是却会使痘痘的状况恶化,因为该类食物会增加心脏的负荷能力,使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了痘痘的形成.

 

　　如何预防痘痘,我们在文中为您讲述了日常生活中可以做到的一些注意事项.痘痘的发病根源本质就是皮肤发炎,武汉太医堂中医院医生建议各位痘痘肌肤者减少刺激食物的摄入,多补充水分,保持面部清洁即可.