1、爱吃肉、油炸食物、甜点，不爱吃青菜水果。吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常，体内毒素堆积。

 

　　2、喜欢吃速食、泡面当宵夜。也是诱发痤疮的原因。

 

　　3、流汗后或洗脸后，没有随手擦干脸的习惯，弱碱性的汗水有利于细菌繁殖，中性的水质会稀释皮脂膜的酸度，让抵抗外菌侵入的能力减弱。

 

　　4、习惯摸摸脸摸摸头发或是有用手托腮的习惯。手上的污垢经常会因此沾到脸上是诱发痤疮的原因。

 

　　5、喜欢洗脸，一天洗超过2次以上的脸。过度洗脸刺激皮肤分泌更多油脂。

 

　　6、睡前不做柔软体操。睡前做些伸展运动可适度帮助肠胃蠕动，促进新陈代谢，帮助排出毒素。

 

　　上面的这些，就是医生介绍的诱发青春痘出现的不良习惯，相信大家在看过之后会有所了解。得了青春痘，很是烦人，所以大家日常生活中一定要多多注意，避免自己患有!除此以外，大家要是有什么不清楚的，请及时咨询我们的医生，为您进行专业的解答!