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长有青春痘需要注意什么问题

作者:佚名 发布时间:2020-12-30

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  青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,易发生于青少年,青春期后可天然缓解或医治,临床表现以粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性病变为特征,青春痘后应留意哪些问题?下一步,咱们请医生向您解说。推荐阅读:青春痘(痤疮)治疗需要多少钱

1.紫外线防护,紫外线照射会影响青春痘恶化,留意防晒,不要去海滨,海滨的紫外线很强,也不要游泳,由于海水对皮肤也有很大的影响性。

2.保持持愉快的心境,充足的睡觉,避免肝火的上升,养成每天早起和大便的习气,多训练,正常工作和歇息。

3.留意饮食:尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃油腻的、甜的、辛辣的食物,以及含有咖啡因的食物,如浓茶、咖啡、可可、巧克力等。

4.戒酒:在夏天,许多人总是习气在大摊子里喝冷的生啤酒,但不知道酒精也会对患者的皮肤发生很大的影响。

温馨提示:患者应留意饮食清淡,不要吃辛辣影响的食物。同时,咱们也要留意坚持皮肤清洁,不要熬夜太累,睡觉充足。

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