有很多人都会被烦恼的痘痘所困扰，而因为痘痘多呈现在脸部，所以总是会损害到个人形象，为了可以处理痘痘问题，患者们纷纷采取了相应医治。但是假如患者在采取医治之后，未能做好相应的护理作业，还是会令痘痘呈现复发的，所以做好护理也是不行忽视的。

清洁战痘

皮肤上长痘痘多半是因为皮脂排泄过旺所形成的，所以更为重要的是，每天要坚持脸部的干净，尤其是现在的城市环境，空气污染变得很严重，毛细孔就更容易呈现堵塞，必定将脸洗干净。

别运用热水洗脸，因为皮肤在预热后，毛细孔就会自动的张开，长时刻则会导致毛孔越来越粗大，后会囤积许多细菌和油脂，构成痘痘，假如这时未能做好清洁，又会慢慢的变成痘疤。所以洗脸必定要用温水，一天洗个两三次就够了，太多会令角质层越来越薄，对皮肤反而是不利的。

做好保湿防痘

大多人长痘是因为外界因素影响致使肌肤维护才能下降，肌肤变得枯燥并缺少弹性，所以防止痘痘产生的首要任务就是保湿功课。在护理过程中，必定要做好皮肤的保湿作业，给肌肤及时补充水分，防止自己的肌肤变得过于枯燥。

生活习惯要杰出

日常作息的时刻、饮食的结构很大程度上都决定了皮肤的好坏，只要坚持杰出生活习惯才可以很好按捺痘痘的呈现。所以以下的战痘生活小贴士，我们要注意遵守。

多吃些清淡食物，比如说新鲜的蔬菜跟水果，尽量避免去食用一些辛辣、油炸以及高脂肪的食物。

每天要坚持足够的睡眠，尽量减少熬夜。

常常要进行适量的运动，运动之后也要注意做好清洁作业。

控制好个人的情绪，坚持心境的轻松，尽量让自己处于一种愉悦的气氛。

要避免晒太阳，因为长时刻晒太阳会令痘痘加重，所以每天都需要做好防晒作业。

少按摩，按摩是会促进血液的循环，相同还会加快痘痘的生长以及恶化。

睡觉要夹刘海。有痘痘的患者睡觉的时候必定要将刘海给夹起来，这样不易形成前额呈现痘痘。

温馨提示：痘痘的医治必定要及时，并要注意到正规皮肤医院承受科学的诊治，当然日常的护理也是不行少的，以免痘痘呈现复发的状况。对于痘痘假如还有什么疑问，可以与皮肤科的在线医师进行交流，由医师来为我们答疑解惑。