武汉痤疮治得好的医院?痤疮的首要受害者是青少年，而青少年正处于追求美丽的年龄，因此痤疮成为困扰青少年的一大敌人。很多患者会购买一些针对痘痘的护肤品或者药物，但效果往往并不理想，因为他们没有找到适合自己的治疗方法，或者可能没有对自己的痘痘进行适当的护理。

　　那么，如何护理痘痘呢?

　　1、正确洗脸。很多患者认为经常洗脸可以减少痘痘，但这是没有科学依据的。经常洗脸会刺激脸部分泌更多油脂，因此每天洗脸大约两次。记得过度按摩脸部，水温不要太高。高温会刺激油脂的排泄，所以肥皂或洗面奶应该是中性、温和的。如果有轻微脱皮，请减少洗脸次数。

　　2.不要过度晒日光浴。当痘痘暴露在阳光下时，紫外线会使痘印变得更黑。因此，外出时要注意防晒。雨伞和帽子的防晒效果更好，而普通的防晒霜可能更容易引发痤疮。

　　3、合理饮食。痤疮患者不宜吃油腻、辛辣等刺激性食物，而应多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。

　　4、放松心情。轻松的心情有利于痘痘的产生，而过于严厉、烦躁的情绪则会增加油脂的排出，导致痘痘的产生。

　　5.充足的睡眠。青少年经常熬夜。熬夜不仅会影响第二天的学习和作业，还会刺激皮肤分泌油脂。

　　6、不要擦痘痘。很多患者都有揉痘痘的习惯，这样不利于痘痘的恢复。捏完痘痘后，患者脸上往往会留下“小坑”，而这些所谓的“小坑”很难治好，所以一分钱一分货。

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